Заголовок

Грибы – представители отдельного биологического царства. Их строение сильно отличается от растений, животных и насекомых, но они обладают огромным количеством полезных веществ, поэтому и занимают весомую нишу в нашем рационе. Богатый минеральный состав ставит этот продукт в один ряд с фруктами, углеводный состав – с овощами, а большое количество белка – с мясом. Но, к сожалению, всё это богатство достаточно сложно усваивается, поэтому подходит далеко не всем.

Белые грибы
Ядовитые грибы, бледная поганка
Маленьким детям детям грибы противопоказаныПеред приготовлением грибы обязательно надо отваритьШашлык из диких грибов — опасное угощениеГрибы — отличный источник белка
Ответ на комментарий выше
Отличная статья, все очень доходчиво и познавательно